Kurer rismelk halsbrann som meieriprodukter?

Nei, rismelk kurerer ikke halsbrann slik meieriprodukter gjør. Faktisk er rismelk en vanlig utløser av halsbrann, først og fremst på grunn av det høye surhetsnivået. Rismelk inneholder en høyere andel karbohydrater, noe som kan føre til økt produksjon av magesyre, noe som bidrar til ubehag i halsbrann.

I motsetning til meieriprodukter, som inneholder forbindelser som kan bidra til å nøytralisere magesyre og gi midlertidig lindring, gir rismelk ingen slik beskyttende effekt. I stedet kan det irritere slimhinnen i spiserøret ytterligere, noe som fører til den karakteristiske brennende følelsen forbundet med halsbrann.

Hvis du opplever halsbrann, er det best å unngå rismelk og velge halsbrannvennlig mat og drikke, for eksempel magre meieriprodukter, magre proteiner, frukt og grønnsaker. I tillegg kan livsstilsendringer som å unngå visse triggere (som koffein og krydret mat), spise mindre måltider og heve hodet mens du sover, være nyttig for å håndtere halsbrann.