Svette er kroppens naturlige måte å kjøle seg ned på. Når kroppen er varm, frigjør den svette, som fordamper og kjøler ned huden. Fordampningshastigheten avhenger av fuktigheten i luften. Jo fuktigere luften er, desto langsommere er fordampningshastigheten og jo mindre effektiv er svette for å kjøle ned kroppen. Dette er fordi vanndampen i luften hindrer svetten i å fordampe like raskt.
Som et resultat har folk en tendens til å svette mer på fuktige dager enn på tørre dager. På en tørr dag fordamper svetten raskere, slik at kroppen klarer å kjøle seg ned mer effektivt, og du svetter kanskje ikke så mye. På en fuktig dag må kroppen jobbe hardere for å kjøle seg ned, og det resulterer i mer svette.
