Hva bør du gjøre hvis du mistenker at en person lider av heteslag?

Hvis du mistenker at en person lider av heteslag, er det viktig å handle raskt, da det kan være en livstruende tilstand. Her er trinnene du bør ta:

1. Ring for nødhjelp:

- Ring nødtjenestene umiddelbart (911 eller ditt lokale nødnummer) for å få medisinsk hjelp så snart som mulig. Forklar at du mistenker heteslag.

2. Flytt til et kult sted:

- Hvis mulig, flytt personen til et skyggefullt område eller et rom med klimaanlegg for å hjelpe til med å kjøle dem ned.

3. Løsne klær:

- Hjelp personen med å fjerne stramme eller begrensende klær for å forbedre luftsirkulasjonen og fremme varmespredning.

4. Avkjøl personen:

- Påfør kalde kompresser eller ispakker (innpakket i et håndkle eller klut) på nakken, armhulene, lysken og hodet for å senke kroppstemperaturen. Å vifte personen kan også hjelpe til med avkjøling.

5. Hydrat:

- Hvis personen er ved bevissthet og i stand til å svelge, gi dem kaldt vann eller en elektrolyttdrikk for å gjenopprette væske- og elektrolyttbalansen. Unngå alkoholholdige drikker, da de kan forverre dehydrering.

6. Løft bena:

- Hvis mulig, løft personens ben for å forbedre sirkulasjonen og redusere blodoppsamlingen.

7. Overvåk vitale tegn:

- Sjekk personens puls, pust og bevissthetsnivå regelmessig. Hvis noen av disse tegnene forverres, replasser dem og fortsett avkjølingsarbeidet til hjelpen kommer.

8. Bo hos personen:

– Bli hos personen til nødhjelp kommer. Heteslag er en medisinsk nødsituasjon som krever øyeblikkelig legehjelp.

Husk at heteslag kan være livstruende, så å ta umiddelbare tiltak for å kjøle ned personen og søke medisinsk hjelp er avgjørende.