bruke isen til leppen så snart du føle kløende eller kriblende følelse som gjør at du vet at du er i ferd med å ha en kald sår utbruddet . Ice numbs ubehag av den kriblende og kan noen ganger holde sår fra å bryte forbi huden din . Selv om du allerede har et begynnende sår , trykker isen til sår . Dette vil bidra til å forsinke replikering av viruset .
To
mellom 2000 og 3000 milligram lysin hver dag med et måltid og et glass vann før de sår leger . Lysin blokkerer viruset som den prøver å vokse seg større .
3
Ta en vitamin C-tilskudd daglig inntil de sår leger . Vitamin C bidrar til å øke immunforsvaret , noe som kan rally mot forkjølelsessår .
4
Påfør aktuell over-the -counter krem Abreva til sår , å følge instruksjonene . Abreva er den eneste ikke - resept , Food and Drug Administration ( FDA ) godkjente krem tilgjengelig som vil forkorte tiden det tar å helbrede fra en kald sår . Den hyppige bruken av Abreva vil hjelpe krympe sår raskere .