Blodtrykket har en tendens til å følge en daglig mønster . Under den sedate tilstand av å sove , er det lavere og fortsatt lav når du først våkner. Som du blir aktiv i morgen , går det opp , med en topp på ettermiddagen .
Identifikasjon
Høyt blodtrykk er identifisert som en lesning av 140 systolisk over 90 diastolisk . Hvis trykket er på dette nivået i tidlig om morgenen, har du morgen hypertensjon .
Betydningen
Problemet med høyt blodtrykk i morgen er at i gjennomsnitt , er dette en tid av døgnet da målingene bør være lavere . Hvis du allerede er å få en høy lesing tidlig på morgenen , kan du oppleve farlig høye nivåer som dagen går .
Årsaker
Morning høyt blodtrykk kan være forårsaket av søvn uregelmessigheter som for eksempel søvnapné , nær - skiftarbeid eller høyt stressnivå . Hvis du har dårlig kontrollert hypertensjon generelle og bruke koffein eller alkohol , kan du få høye morgen avlesninger . Forhold som nyresykdom kan føre til tidlig morgen høyt blodtrykk .
Advarsel
p Hvis du får konsekvent høyt blodtrykk opplesninger tidlig om morgenen , er det et signal at du kan være på vei mot et alvorlig problem med hypertensjon . Overvåke deg avlesninger i løpet av dagen , og søke råd fra legen din .