Hypertensjon Meds uten bivirkninger

Det kan være vanskelig å finne blodtrykket medisiner som senker blodtrykket effektivt uten tilsatt bivirkninger . Noen ganger bivirkningene er verre enn den høyt blodtrykk. Noen urte medisiner har vært vellykket på å senke blodtrykket til et akseptabelt nivå uten ytterligere bivirkninger. Vitamin E og vitamin K

første og mer vanlige veier å utforske for å senke blodtrykketer vitaminer og mineraler . Vitamin E er blitt funnet å redusere blodtrykket . Vitamin E gjenoppretter funksjonalitet til de små musklene i blodåreveggeneog tynner ut blodet . Dette fettløselige vitamin finnes i grønne bladgrønnsaker , som for øvrig også inneholder vitamin K. Vitamin K hjelper blodpropp normalt .
Hvitløk , Aspirin & Ginger

hvitløk har blitt popularisert som en grønnsak for å holde infeksjoner i sjakk , men det bidrar også til å redusere blodtrykket . Bare fordi det lukter dårlig betyr ikke at det er dårlig for deg . Hvitløk har de motsatte egenskapene til vitamin K ; det tynner ut blodet . Aspirin tynner ut blodet så vel , men det er bivirkninger hvis det ikke blir brukt som anvist .

Ginger , en rot - borne krydder , og cayennepepper er veldig flinke til å bedre sirkulasjonen i blodårene og hjelpe fordøyelsessystemet tilbake til det normale . Det er grunnen til at noen mennesker drikker ingefærøl når de er syke .
Magnesium

Magnesium eller Magnesium Glycinatea , en sølv hvite element , er også funnet i grønne planter . Det forekommer også naturlig i bein og frø . Magnesium anvendes i fotografi , røntgen og fremstilling av ildfaste materialer. Det hjelper også regulere elektrisk avfyring av hjerte- pumpesystemet . Denne elektriske avfyring hjelper hjerteslag på en jevn og konstant rytme .
Folic Acid

Folsyre er B-vitamin . Det kalles også vitamin Bc eller Vitamin M og finnes som en faktor av Lactobacillus casei ( gode bakterier ) i yoghurt -produkter . Det er nødvendig for den normale produksjon av røde blodceller , og heving av homocysteines . Homocysteines er aminosyrer som er katalysatorer i produksjonen av viktige hormoner , alkaloider og andre livgivende stoffer .
Hawthorn Berry & Ginkgo Biloba

Hawthorne bær og ginkgo biloba er ny på kardiovaskulær behandling . Ginkgo biloba er spioneringen som et minne - forbedring urt , men det fungerer også som aspirin ved tynning blodet . Hawthorne bær utvider blodkar nær hjertet , senker blodtrykket og renser blodårene av innskudd som tetter passasjer .
Koenzym Q10

Koenzym Q10 ( CoQ10 ) senker blod trykk. Også kalt Ubiquinone , er det et fettløselig hydrokarbon enzym som støtter oksygenmetabolismen. Å ha rikelig med oksygen senker blodtrykket, fordi hjertet ikke trenger å jobbe så hardt for å pumpe friskt , oksygenrikt blod til resten av kroppen .