Helse og Sykdom
Forbered din nakne arm å gjøre å lese den ikke saken mye hvis du bruker høyre eller venstre arm ; bruke armen som du er mer komfortabel med og gå videre derfra .
to
Pakk mansjetten rundt armen din og sikre den slik at den ikke er løs og ennå ikke så stramt at armen er innsnevret . De fleste mansjetter sikre gjennom bruk av en borrelås tråd .
3 p Hvis du bruker en automatisk blodtrykk enhet fortsette å slå maskinen på og sitte i ro til blodtrykksmåleren ferdig med å lese blodtrykket . Blodtrykket bruker to tall skrevet som 120/80 , men hva betyr alt dette . En normal blodtrykksmåling bør være 120/80 eller lavere hvis over 140/90 Dette indikerer at blodtrykket er snikende opp på uønskede nivåer. Det er veldig viktig å sjekke jevnlig blodtrykket opplesninger av lege , sykepleier eller annet helsepersonell . Blodtrykket må overvåkes jevnlig for å fange eventuelle fluxuations som har utviklet seg . Men hva betyr det å lese for å si det rett og slett den øvre tallet kalles det systoliske lesing og lavere tall er diastolisk lesing. Det systoliske lesing dikterer måling av trykket i blodårene som hjertet slår ; diastolisk måling tilsier trykket også innen blodårene , men måler dem mellom hjerteslag når hjertet hviler .