Hva er årsakene til Morning High Blood Pressure

? En moderat økning i blodtrykket i morgen er vanlig for de fleste av oss siden vi traff gulvet i gang, prøver å få oss klar for arbeid , hunden matet , lunsjer pakket og barna til skolen . Mornings er stressende og fører til økt blodtrykk . Men hvis du allerede har blodtrykket problemer og opplever alvorlige blodtrykkstøti morgen , må du diskutere dette med legen din . Dagaktive Mønster

Blodtrykket har en daglig ( dagaktive ) mønster , ifølge Mayo Clinic og Dr. Sheldon G. Sheps , topper MD Blodtrykk som regel sent på ettermiddagen , men noen individer opplever høyt blodtrykk i morgen . Dette kan være på grunn av nyresykdom , visse medisiner , inkludert kortikosteroider , bruk av tobakk , søvnapné , dårlig kontrollert blodtrykk , binyrene svulster , stress, koffein og jobbe nattskift . Ifølge Dr. Sheps , det finnes medisiner tilgjengelig som du tar før du går til sengs, og som vil aktivere før du står opp og vil hindre den drastiske økningen i blodtrykket i morgen . Spør legen din for informasjon om disse spesielle medisiner hvis du opplever høyt blodtrykk i morgen .
Mangel på søvn
p Hvis du ikke har hatt en hel natts sove i år , vil dette gjøre at blodtrykket bølge i morgen , ifølge Dr. Sheps . Han siterer en studie der deltakerne , som var i alderen 32-59 , som konsekvent sov mindre enn seks timer hver natt , ble sporet . Deres risiko for høyt blodtrykk i morningwas mer enn dobbelt så stor risiko for de som sov seks timer eller mer hver natt . De yngre deltakerne var langt mer utsatt for å utvikle høyt blodtrykk enn de som var 59 år gammel , men sover mindre enn seks timer hver natt.
Hjerteinfarkt

Hjerteinfarkt er beryktet for slående tidlig på morgenen , i henhold til Pslgroup.com i sammenheng med stigende blodtrykk . Ifølge Garret A. FitzGerald , MD , direktør for Institutt for translasjonell medisin og Therapeutics ved University of Pennsylvania School of Medicine , siden blodtrykksrespons på stress i tidlig morgen er courtesy of stigende caetcholamines ( noradrenalin og adrenalin ), som er koblet til en persons indre klokke . Hvis klokken kunne stoppes via bruk av narkotika , kan dette avverge hjerteinfarkt . Eldre mennesker , i særdeleshet, vil dra nytte av dette fordi de har en avgjort økning i blodtrykket på morgenen. Denne studien, som ble utført på mus , ble finansiert av National Institutes of Health .
Morning overspenning

Høy morgen blodtrykk er ingenting å spotter . Det kan bety at du er på vei til et hjerneslag eller hjerteinfarkt , ifølge Dr. Shafiq Qaadri . Når en person opplever en eksplosjon av høyt blodtrykk i morgen , anses dette som et blodtrykk surge . Dr. Qaadri anbefaler at de med høyt blodtrykk overvåke deres press , hjemme , spesielt om morgenen , som et forebyggende tiltak .
Monitor

Dr. Qaadri råder også at en person som sliter med høyt blodtrykk i morgen overvåke sine blodtrykket i løpet av dagen , slik at han kan lære hva hans blodtrykk mønstre er og hvilke aktiviteter eller påkjenninger kan være ansvarlig for økningen i blodtrykket. Når du vet dette , kan du iverksette nødvendige tiltak .