Helse og Sykdom
Høyt blodtrykk har blitt tilskrevet en rekke medvirkende faktorer . Disse inkluderer stress, hormonelle forstyrrelser , familiehistorie , fedme , høyt saltinntak , bruk av tobakk , alder , alkoholforbruk , kalium inntak , fravær av fysisk aktivitet , overdrevent inntak av koffein , bruk av visse medisiner som p-piller , binyrene sykdom , skjoldbrusk sykdom og nyresykdom .
Apple cider eddik som en kur
spioneringen som en mirakelkur for hypertensjon , eple cider eddik kan skryte av mer enn 40 mineraler og vitaminer, inkludert vitamin P, beta -karoten, vitamin B6 , vitamin B2, vitamin B1, vitamin A , vitamin E, vitamin C og kalium - alle som arbeider for å stabilisere og regulere blodtrykket. Den kalium i eplecider eddik bidrar til å gjøre blodet tynnere, noe som i sin tur senker blodtrykket. Apple cider eddik er avgiftning egenskaper rense leveren for giftstoffer og fjerne overflødig salt fra kroppen .
Selection & Dosering
Fordi Rimi -versjonen er harde på mage , bør personer med hypertensjon kjøpe upasteurisert eple cider eddik selges i helsekostbutikker . For optimale resultater , bør pasienter ta 3 ss . eple cider eddik per dag . Hvis det er for usmakelig , kan de spe den med vann . Resultatene vil foreligge innen en uke .
Hvitløk Cure
annen velkjent og effektivt middel for hypertensjon er hvitløk . Faktisk har mange studier vist at det er like effektivt et middel som høyt blodtrykk medisiner . Ved å utvide blodårene , letter hvitløk flyten av blod , som igjen senker blodtrykket.
Pkt. Anbefalinger
For å oppnå et lavere blodtrykk , pasientene må forbruke ett fedd daglig . Den regelmessig inntak av hvitløk har blitt funnet å redusere blodtrykket med nesten 10 prosent. Pasienter kan velge å spise den i pulverisert eller fedd skjema , sistnevnte er mest fordelaktig. Før du kjøper hvitløk kosttilskudd , bør forbrukerne ta kontakt med deres helsepersonell for å sikre at de ikke kommer i konflikt med andre medisiner eller kosttilskudd de tar for eksempel vitamin E , aspirin , blodfortynnende eller ginkgo .
Fordeler av hvitløk og Apple Cider Eddik
p Det er mange gode grunner til å velge disse naturlige rettsmidler for hypertensjon . Først , de er enkelt og trygt å konsumere . For det andre , de er billig og hjelpe pasienter unngå kostbare reseptbelagte medisiner . Tredje , de er tilgjengelig og ofte gi bedre resultater enn reseptbelagte legemidler . Det er ingen bivirkninger forbundet med eple cider eddik eller hvitløk , og de oppfører seg svært raskt i kroppen . Dette gjør det mulig for pasienter å senke blodtrykket på så kort tidsramme som en uke .