Hvordan redusere høyt blodtrykk Med Reiki

Høyt blodtrykk rammer millioner av menn og kvinner over hele verden . Det kan føre til en rekke forskjellige helsemessige problemer , slik som slag, hjertefeileller hjerteanfall . Det finnes mange ulike behandlingsmetoder for høyt blodtrykk , alt fra reseptbelagte medisiner til livsstilsendringer . Reiki , en eldgammel form for japansk preg terapi , brukes til å senke blodtrykket. Under behandling , berører en Reiki utøveren rett og slett at du kan redusere blodtrykket . Instruksjoner
en

vite hva du kan forvente . Reiki behandlinger innebærer gjenopprette balansen i kroppen din . Reiki utøvere mener at høyt blodtrykk skyldes en ubalanse i kroppens energi . Ved massasje -lignende rørende bevegelser , vil utøveren forsøke å gjenopprette kroppens balanse , og dermed bidra til å redusere blodtrykket .
To

Oppsøke en sertifisert Reiki utøveren . Selv om Reiki ligner på massasje terapi , er det veldig annerledes i praksis . Spør potensielle utøvere der de trente og hvilket nivå av trening de avsluttet . Utøverne kan motta opp til tre nivåer av trening , alt fra grunnleggende til masternivå .
3

Velg lengden på økten . Vanligvis Reiki økter vare mellom 45 og 90 minutter . Ofte er en rekke sesjoner anbefales å redusere høyt blodtrykk .
4

Diskuter høyt blodtrykk med Reiki utøveren . Han vil sannsynligvis be deg om ulike spørsmål om din generelle helse og spørre om hvordan du nå føler .
5

Vær oppmerksom på at Reiki utøveren vil begynne på hodet og jobbe seg ned til føttene . Hun kan holde hendene på ulike kropps poeng for to til tre minutter om gangen . I løpet av denne tiden, er hun overfører helbredende energi til kroppen din . Du kan føle varme eller kule opplevelser som følge av hennes berøring .
6

Bruk Reiki i kombinasjon med andre behandlinger . Mens Reiki kan redusere blodtrykket , bør det ikke brukes i stedet for medisinske behandlinger . Snakk med legen din før du søker ut Reiki behandling .