Hvordan å normalisere blodtrykket med Apple Cider Eddik

Høyt blodtrykk kan føre til store helseproblemer, inkludert hjerteinfarkt , hjerneslag , aneurismer , hjertesvikt og nyreskader . En normal blodtrykksmåling er ansett for å være 120/80 . Hvis din er høyere , bør du vurdere eple cider eddik som en normaliserende middel . Instruksjoner
en

kjøpe et hjem blodtrykket skjerm for å sjekke blodtrykket regelmessig. Hypertensjon ( høyt blodtrykk ) er en alvorlig tilstand . Den har en klar kobling til hjerte-og karsykdommer . Hvis du har blitt diagnostisert med høyt blodtrykk , spør din lokale apoteket å anbefale et godt hjem -skjerm .
To

Innse at de fleste mainstream , konvensjonelle leger vil foreskrive medisiner for å senke blodtrykket. Mens narkotika kan være det eneste alternativet som fungerer for noen mennesker , legemidler kommer også med bivirkninger . Hvis du kan normalisere blodtrykket med eple cider eddik , kan dette naturlige ruten være veien for deg .
3

Lær om historien og samlede fordelene ved å bruke eple cider eddik . Denne enkle , billige væske har blitt brukt i tusenvis av år . Hippokrates , far til medisin , snakket om kraften av eple cider eddik og brukte den ofte . Det fungerer som en naturlig antibiotika og antiseptisk . Det styrker immunforsvaret . Hvis du normalisere blodtrykket med eple cider eddik , høster du mange andre fordeler også .
4

Start ved å sette to ts . av eple cider eddik i en halvliter vann . Drikk dette daglig . Også prøve å bruke eple cider eddik med litt olje på salater i stedet for salat dressing .
5

Vær forberedt på smaken når man drikker eple cider eddik i vannet . Det er nok ikke deilig for de fleste, men det er verdt det å normalisere blodtrykket . Prøv å legge en skje med honning og bruke lunkent vann (for å smelte honning ) .