Presset fra massasjeteknikker stimulerer frigjøringen av endorfiner, serotonin og dopamin. Disse hormonene binder seg til reseptorer på de glatte muskelcellene i blodårene, og får dem til å slappe av og utvide seg. Denne vasodilatasjonen øker blodstrømmen til det masserte området, noe som kan bidra til å redusere smerte, betennelse og muskelspasmer.