En blodtrykksmåling på 138/90 regnes som høyt blodtrykk (hypertensjon). Hypertensjon har vanligvis ikke symptomer, men kan øke risikoen for hjertesykdom, hjerneslag, nyresvikt og andre helseproblemer. Du bør oppsøke legen din for å diskutere å starte en behandlingsplan for å kontrollere blodtrykket ditt. De kan anbefale livsstilsendringer, som å spise et sunt kosthold og lite mettet fett og salt, gå ned i vekt hvis du er overvektig eller overvektig, trene regelmessig og slutte å røyke. Medisiner kan også være nødvendig.
