Faktorer Ansvarlig for høye triglyserider

Triglyserider er en type fett som finnes i blodet , som ikke er relatert til kolesterol . For mange år , gjorde legene ikke ser en sammenheng mellom høye triglyserider og hjerteinfarkt , men forskning har vist at høye triglyserider i blodet er assosiert med hjerneinfarkt og transitorisk iskemisk attakk (TIA) . For de med høyt kolesterol -og hjertesykdommer , kan høye nivåer av triglycerider i blodet sammensatte en allerede farlige problemer . Det er mange faktorer som bidrar til å ha høye triglyserider inkludert alkoholforbruk , en diett av fet mat , en stillesittende livsstil og arvelighet . Fakta

Bortsett fra arvelighet , triglyserider form i blodet når du ikke forbrenne mer kalorier enn du forbruker på grunn av en svært dårlig kosthold og treningsprogram. Fordi triglyserider brukes som rask energi av kroppen din , vil kalorier bli omgjort til triglyserider , slik at energien er lett tilgjengelig . Når du ikke trener nok , triglyseridnivåer blir ubalansert , noe som fører til en høyere sannsynlighet for slag og , i noen tilfeller , pankreatitt .

Triglyserider kan også være forårsaket av en aktiv skjoldbruskkjertel eller nyresykdom .


Historie

inntil nylig , gjorde legene ikke anser høye triglyserider som et farlig tegn . For det meste, ble det antatt at det å ha høye triglyserider forårsaket ingen andre enn bukspyttkjertelen relaterte fordøyelsesproblemer symptomer . Men gjennom nyere studier , og ifølge Journal of American Heart Association , de som hadde et slag hadde også høye nivåer av triglyserider i blodet . En fjerdedel av de som i en studie hadde triglyseridnivåer over 200 mg /dl , som økte risikoen for slag med tretti prosent .

Betydning arkiv

Leger er begynner å behandle høye triglyserider med den samme følelsen av at det haster som andre farer forbundet med hjertesykdom . Fordi triglyseridnivåer kan bestemmes gjennom standard kolesterol tester , er legene nå rutinemessig å reagere på høye nivåer av triglyserider , selv i tilfeller der kolesterolnivå og blodtrykk er normalt.
Typer

Høye triglyserider kan behandles delvis gjennom kosthold og mosjon , og delvis gjennom reseptbelagte medisiner . Når høye triglyserider er funnet , kan du bli bedt om å fjerne alkohol og fet mat fra kostholdet ditt , og samtidig ta reseptbelagte medisiner som fenofibrat . Fenofibrat bidrar til å bryte opp triglyceridfettstoffer i blodet , selv om fenofibrat kan gi bivirkninger som mageproblemer og kvalme .
Fordeler
p Hvis du har blitt diagnostisert med høyt triglyserider , og har tatt grep for å redusere årsakene , kan du finne din generelle helse forbedres . Fighting høye triglyseridnivåer naturlig hjelper deg å slanke seg og føle seg bedre gjennom kosthold og mosjon . Med mindre fett i blodet , kan det hende du har mer energi og bedre fordøyelse , samt redusere risikoen for hjerneinfarkt og TIA .