Helse og Sykdom
Ifølge CDC , er det fem symptomer og tegn som er hyppigst forbundet med hjertesykdommer generelt , og hjerteinfarkt spesielt . Disse tegn er smerter eller ubehag i brystet , armer eller skuldre , plutselig kortpustethet , og følelse av å besvime , svak , trøtt eller svak , ifølge CDC . De som opplever disse symptomene bør du søke legehjelp umiddelbart .
Hensyn
p Det er visse forhold som kan føre folk til å ha høyere risiko for å utvikle hjertesykdom. Ifølge CDC , de som har høyt blodtrykk , høye nivåer av " dårlig kolesterol ", også kjent som LDL , og diabetes er i stor risiko for hjertesykdom . De som røyker , har dietter høy i mettet fett og kolesterol , deltar ikke i regelmessig fysisk aktivitet , er overvektige og drikke alkohol overdrevet , også utvikle hjertesykdom på en høyere rente , ifølge CDC .
Forebygging /løsning
Selv om hjertesykdom er en av de dødeligste sykdommer i landet , det kan forebygges . Personer med risiko for hjertesykdom bør planlegge regelmessige kontroller og gjøre livsstilsendringersom reduserer risikoen for å utvikle sykdommen . Forebyggende tiltak som for eksempel å få kolesterol sjekket og gjør at dårlige kolesterolet er ikke høy , så vel som å spise sunt , trene ofte , og overvåking av blodtrykket kan bidra til å hindre hjertesykdom . Ikke røyke , begrense mengden alkohol som er konsumert og opprettholde en normal kroppsvekt er også måter å forebygge hjertesykdom , ifølge CDC .
Misforståelse
Ifølge US Department of Health and Human Services , er det ofte ingen symptomer på hjertesykdom , noe som er grunnen til at det er ekstremt viktig å se etter tegn som kan tyde på at noen har hjertesykdom . I tillegg til de skiltene som er nevnt ovenfor , følelser av svimmelhet , kvalme , unormale hjerteslag akkompagnert med sterk eller mild smerte i brystet som varer lenger enn bare noen få minutter , kan være tegn på hjertesykdom .
Expert Insight
menn er mindre sannsynlig enn kvinner til å stille de vanlige tegn på et hjerteinfarkt , ifølge US Department of Health and Human Services . Kvinner med hjertesykdom kan også oppleve " halsbrann , tap av matlyst , hoste og hjerte flagrer " , ifølge US Department of Health and Human Services . Disse skiltene kan også oppstå så lenge uker før en faktisk hjerteinfarkt , og flere tegn på hjertesykdom som en person viser , jo høyere sjanse for at de vil ha et hjerteinfarkt , ifølge US Department of Health and Human Services .