Hva er perfekt hjerteslag for en 40 år gammel mann?

For en 40 år gammel mann er en normal hvilepuls vanligvis mellom 60 og 100 slag per minutt (bpm).

Det er viktig å merke seg at hjertefrekvensen kan variere fra person til person og kan påvirkes av ulike faktorer som kondisjonsnivå, stress og koffeininntak. Hvis du har noen bekymringer angående hjertefrekvensen eller den generelle helsen din, anbefales det alltid å konsultere en helsepersonell for personlig veiledning og evaluering.