Du kan forhindre koffeinhodepine ved å begrense inntaket til omtrent 200 mg koffein per dag, omtrent mengden i to kopper kaffe. Hvis du allerede har koffeinhodepine, kan du vanligvis behandle den ved å drikke rikelig med væske og ta et reseptfritt smertestillende middel.
Hvis du opplever hyppig koffeinhodepine, er det viktig å snakke med legen din for å utelukke andre potensielle årsaker. I noen tilfeller kan koffeinhodepine være et tegn på en underliggende medisinsk tilstand, for eksempel en hjernesvulst eller andre nevrologiske problemer.