Hyppig hodepine i over en uke?

Hvis du ofte opplever hodepine som har vart i over en uke, er det viktig å søke lege. Hodepine kan være et symptom på en rekke underliggende medisinske tilstander, hvorav noen kan være alvorlige. En lege kan vurdere symptomene dine og finne årsaken til hodepinen, og anbefale riktig behandling.

I mellomtiden er det noen ting du kan gjøre for å lindre hodepinen:

- Hvil i et stille, mørkt rom.

- Påfør en kald kompress på pannen eller baksiden av nakken.

- Ta et reseptfritt smertestillende middel som ibuprofen eller acetaminophen.

- Unngå triggere som kan forårsake hodepine, for eksempel visse matvarer, stress eller mangel på søvn.

Hvis hodepinen din er ledsaget av andre symptomer som feber, stiv nakke eller forvirring, er det viktig å oppsøke lege umiddelbart. Disse symptomene kan være tegn på en mer alvorlig medisinsk tilstand, som hjernehinnebetennelse eller encefalitt.