Vanlige tegn på overgangsalder

Menopause starter når en kvinne ikke har opplevd en menstruasjonssyklusi løpet av de siste 12 måneder på rad . Varslet som en god ting for de fleste kvinner , betyr overgangsalder ingen flere perioder eller bekymring for prevensjon . Noen av de vanligste tegnene på overgangsalder vises under perimenopausal scenen , men de fleste livet endrer signalene oppstår etter overgangsalderen har oppstått . Fakta

Når 12 måneder på rad med menstruasjonssykluser har vært savnet , har overgangsalder skjedde . Ovariene slutte å virke , som igjen stopper produksjonen av østrogen. Gjennomsnittsalderen for menopause er rundt 50 , men noen opplever denne forandringen i livet så tidlig som 45 eller så sent som 55. .

Perimenopause kommer før overgangsalderen og er preget av sjeldne eller uregelmessige menstruasjoner . Noen kvinner er rammet av sporadiske hetetokter , tørrhet i skjeden , vektøkning , humørsvingninger og søvnproblemer . Perimenopause kan starte opp til 10 år før det når overgangsalderen .
Midlertidige symptomer på overgangsalder

Kroppen produserer mindre av hormonene østrogen og progesteron i overgangsalderen . Lavere hormoner kan føre til at noen kvinner å oppleve humørsvingninger . Mens kroppen sliter med ubalanse i hormoner , kan en kvinne oppleve hetetokter og nattesvette . Hetetokter kan varme opp hele kroppen , men er stort sett følte i ansiktet og halsen , der svette vil vise. Nattesvette er mer intens enn hetetokter , forårsaker natt klær og til og med ark til å bli fuktet med svette fra plutselige følelser av å være veldig varmt . Irriterende som disse forholdene er , de er ikke skadelig , og vil avta etter hvert som kroppen blir vant til de hormonelle endringer .

Organ endringer i overgangsalderen

Noen tegn av overgangsalderen som påvirker mange kvinner og aldri bedre uten medisiner eller kvinnen blir proaktive i sin fitness inkluderer vektøkning , tørrhet og fortynning av skjedeveggen gjør samleie smertefullt , mistet ønske om sex og svekket bein . Kvinner kan oppleve ansikts hårvekst og tynning eller tap av hår på hodet, tynning av veggen av urinrøret som fører til et presserende behov for å urinere eller lekkasje , voksen akne og minneproblemer .
Betydningen

Alle symptomene og endrer kroppen går gjennom i overgangsalderen er ubehagelig og en plage . Bentap , er imidlertid alvorlige og bør unngås, ettersom det kan føre til osteoporose og benbrudd . En lege anbefalte bentetthet test kan gis for å spore beinkvalitet.
Behandlingstilbud

menopausale symptomer kan behandles med hormonbehandling ( HRT ) hvis anbefalt av legen din . Smøremidler kan brukes til å lage samleie mindre smertefull. Selv mangler medisinske studier for å bevise sin nytte , noen urte kosttilskudd , som Black cohosh , kan redusere forekomsten av hetetokter og nattesvette. Bentap kan reduseres gjennom kalsiumtilskudd beriket med vitamin D som et hjelpemiddel i absorpsjon . Basert på resultatene av en bentetthet test , kan legen forskrive medisiner for å bidra til å gjenoppbygge bein styrke .