Snakk med barnet ditt er barnelege om veksthormon injeksjoner . Disse injeksjoner , gitt daglig , er den beste måten å bekjempe HGH -mangel , selv om de bør aldri bli gitt med mindre foreskrevet av en lege .
To
Sørg for at barnet ditt får minst 8 til 10 timer med god sove hver natt . Studier viser at HGH produksjonen er høyere når kroppen sover, i løpet av søvn som kommer etter dyp søvn . Hvis barnet ditt våkner regelmessig eller ikke sove godt , kan det påvirke HGH utgivelsen .
3
Gi barnet ditt med nok muligheter for trening . Barnet ditt trenger ikke å ha en bodybuilder fysikk , men trening på moderat nivå kan bidra med utgivelsen av HGH .
4
Strøm barnet ditt et kosthold med riktige mengder protein . Hvis barnet ditt er kresen i matveien, kan det være lurt å bruke kosttilskudd for å sørge for at han får de riktige næringsstoffene .
5
Har barnet testes for andre hormonmangler og medisinske forhold . Noen ganger er et barn som ikke vokser vel ikke mangel på HGH , men i andre hormoner som gjør det vanskelig for kroppen å bruke HGH .