Magesmerter med IBS & Alcohol Consumption

Irritabel tarm syndrom ( IBS ) er en smertefull tilstand som forårsaker alvorlig magekramper og oppblåsthet . Det er ofte ledsaget av diaré , forstoppelse og kvalme . Mens det finnes behandlingstilbud tilgjengelig gjennom legen din , kan alkoholforbruk komplisere saker og gjøre tilstanden vanskeligere å kontrollere.
IBS behandlinger foreskrevet av legen din kan gi lindring , men alkoholforbruk kan komplisere saker
Alkohol Irriterer

Ifølge MayoClinic.com , et helse og velvære nettside , konsumere alkohol kan bidra til smerte og oppblåsthet forbundet med IBS. Alkohol irriterer betente tarmkanalen og kan også føre til forstoppelse eller diaré .

Alkohol Triggers

MensHealth.com forklarer at IBS kan være utløst av en forstyrrelse i tarmflora , som kan være forårsaket av overdreven alkoholbruk . Hvis du drikker , kan du prøve å redusere eller stoppe forbruket for å se om symptomene avta . Ironisk nok stress, en annen trigger av IBS episoder , kan oppildne folk til å øke alkoholforbruket . Ideen om at drikking vil hjelpe din IBS ved å hjelpe deg å håndtere stress er feilaktige , og det vil bare legge til mer smerte til episoden .

Endonurse.com , et medisinsk informasjon nettsted , rapporterer at forekomsten av IBS er høyere hos folk som er alkoholikere .
Sukker i alkohol

HealthCentral.com melder at en studie publisert i Scandinavian Journal of Gastroenterology støtter konseptet om at alkohol kan gjøre IBS symptomer mer alvorlig . Studien , som fulgte pasientene Crohns sykdom , bestemt at mengden av sukker som finnes i alkoholholdige drikkevarer konsumert gjort en forskjell i forhold til hvor godt alkoholen ble tolerert av pasientene . Drinker med høyere sukker nivåer utløst eller forverret symptomene mer enn de med lavere sukker nivåer .
Reaksjoner Vary

Den skandinaviske studien viste også at hver persons reaksjon på alkohol forskjellig . Ikke alle pasienter hadde en negativ reaksjon på alkoholholdige drikkevarer . Det er viktig for IBS pasienter å merke seg hvordan de føler etter å ha drukket for å finne ut om de har noen bivirkninger .
Hvordan å delta på
Vær klok om hvilke alkoholholdige drikker du velge

IBS pasienter som velger å konsumere alkohol bør ta visse forholdsregler for å unngå eventuelle negative bivirkninger . Først diskutere saken med legen din . Pass på at de medisiner du tar ikke vil samhandle med alkohol . Moderasjon er også lurt , som gjør det til en vane å aldri drikke på tom mage , noe som kan irritere din IBS . Prøv også å unngå drikke med høye nivåer av sukker , for eksempel fruktige drinker og vin .