Mens noen studier har antydet at sjokolade kan ha humørforsterkende effekter på grunn av dets høye innhold av flavonoider, er det ingen vesentlige bevis som støtter ideen om at sjokolade direkte forverrer humørsvingninger under menstruasjonssyklusen. Sjokoladeforbruk i seg selv forårsaker ikke humørsvingninger.
