Tegn på en Hangover

Ellers kjent som vasalgia , har en bakrus vanligvis spesifikke symptomer forårsaket ved å drikke alkohol overdrevet . Legemet er dehydrert forårsaker hormonelle forandringer og inflammatorisk virkning . Noen bakrus skiltene er mer vanlig , mens andre forekommer bare i et lite antall mennesker . Hodepine

En hodepine er den vanligste tegn på en hang -over , på grunn av dehydrering av hjernen og stress på leveren . Når leveren er under stress , er det vanskelig for den å produsere glukose , og hjerneceller trenger glukose for å fungere riktig, forårsaker hodepine . I tillegg siden alkohol betraktes et diuretikum , som fører til at kroppen for å kvitte seg med vann. Så jo mer alkohol du drikker, jo mer vann kroppen trenger for å fortynne det . Hvis du ikke drikker nok vann mens del i alkohol - drikking, vil kroppens organer , inkludert hjernen , bli fratatt vann . Dette fører til en hodepine følelse .
Kvalme og oppkast

Kvalme og oppkast er også vanlige tegn på en bakrus . Enkeltpersoner kan føle seg syk etter en natt med overdreven drikking og den følelsen kan komme og gå , avhengig av hvor mye alkohol ble inntatt . Symptomene kan forekomme flere ganger i løpet av dagen . Å drikke kaldt vann kan bidra til å lindre kvalme . Mens oppkast kan være gunstig for kroppen fordi det rids kroppen for giftstoffer , er det ubehagelig for den personen . Drikk vann etter oppkast å rehydrere kroppen .
Fatigue

Alkohol endrer nivået av nevrotransmittere i hjernen , noe som ofte resulterer i forstyrret søvn . Når store mengder alkohol er inntatt, kan kroppen ikke gå inn i Rapid Eye Movement søvnen for fullt resten . Dette resulterer i en følelse av tretthet eller søvnighet neste dag i de som er hungover . Dette kan også i sin tur bidra til andre bakrus symptomer som irritabilitet .
Andre tegn

Andre tegn på en bakrus kan omfatte smerter i kroppen og dehydrering fører til irritabilitet og svimmelhet . Noen kan oppleve en endring i avføring , som diaré . Tap av appetitt , magekramper , konsentrasjonsvansker , følsomhet for lys og støy , og generell sykdomsfølelse kan også være tegn på en bakrus .
Forebygging av en Hangover

bakrus kan unngås ved ikke å drikke store mengder alkohol . Det er nødvendig å rehydrere kroppen , så å drikke væske i løpet av en natt med drikking er ideelt. Å spise og ta smertestillende midler som ibuprofen er andre måter å forebygge en bakrus .