Hvordan holde styr på resept meds

Det er viktig å holde styr på reseptbelagte medisiner for å sikre at alt blir tatt som foreskrevet . Dette vil sikre at pasienten blir behandlet på riktig måte og ikke har opplevd noen negative bivirkninger fra å ta noe feil . Resept styring starter med å vite hva du tar , og når det er behov for å bli tatt . Deretter kan du holde oversikt over dine resepter på den måten som fungerer best for deg . Du trenger
Pill arrangør
Kalender på
Vis flere instruksjoner
en

Opprettholde en oversikt over alle medisiner du tar, når og hvor ofte de er til bli tatt , hva de er for , hvordan de ser ut og mulige bivirkninger . Hold dette et sted som lett kan refereres hvis du har spørsmål om din reseptbelagte medisiner .
To

Ta medisinen din til samme tid eller med samme hendelse hver dag . Hvis du alltid ta medisiner med en viss måltid , når du våkner opp , eller før du skal sove , er det mer sannsynlig å huske å ta den.
3

Sett dine piller i en pille arrangør . Dette er spesielt nyttig hvis du trenger å ta et stort antall piller hver dag . Det er pille arrangører som inneholder forskjellig antall avdelinger . Du kan få en som har et rom for hver dag eller en som har time delområder hvis du ønsker å vite nøyaktig hva tid hver pille er å bli tatt .
4

Bruk en kalender eller påminnelser . Hold en påminnelse vises på et sted som du vil være sikker på å se den, for eksempel et kjøleskap eller et speil .
5

Spør en venn eller slektning til å minne deg på når du skal ta medisinen din . Eldre eller syke mennesker kan ikke dra nytte av pillen arrangørene eller kalendere .