Graston teknikk skylder sin opprinnelse til utøveren , David Graston , som utviklet teknikken i begynnelsen av 1990-tallet etter å ha blitt frustrert over mangelen på effektive rehabiliteringsmetoder. Hans patenterte teknikken ble undersøkt ved Ball Memorial Hospital og Ball State University i Muncie , Indiana . Det har nå over 6500 utøvere , og er en del av pensum på nesten 30 utdanningsinstitusjoner .
Hva er GT ?
Når du bruker Gastron teknikk , seks instrumenter som er laget av rustfritt stål er formet på konkave eller konvekse former , med krumlinjet kanter. Disse instrumentene er laget for å tilpasse seg konturene av kroppen , slik at ulike virkemidler er brukt for ulike former. Instrumentene brukes til å legge til rette for større og enklere tilgang til vevet . Deres hardt rustfritt stål substansen gjør penetrering inn i det myke vevet mer effektiv. GT kan sees på som en massasjeteknikksom er gjort ved hjelp av instrumenter . Utøverens evne ligger i å gjøre instrumentene sveve over det berørte området inntil revet vev ligger .
Prosessen
Når du gjennomgår en økt ved å bruke gastron teknikk , begynner du med oppvarmingsøvelser og bruke en ispose rett før du starter økten . Ved hjelp av et sett med seks instrumenter , strekker GT utøveren bindevev før den kobles til muskelfibrene . Den slags instrument som er nødvendig for ulike deler og vev avhenger av natur , plassering og omfang av arret . Teknikeren bestemmer på alle disse faktorene . Når vev er satt tilbake på plass , bør du begynne å føle normal . Dette tar vanligvis omtrent 2 til 3 uker i de fleste tilfeller , når teknikken blir utført to eller tre ganger i uken. Siden GT er en ikke-invasiv teknikk og er ikke en operasjon , kan få bivirkninger kan forventes . Videre betyr GT ikke ansette selv anti - inflammatoriske eller febernedsettende medisiner . Om den eneste følelsen en pasient som gjennomgår denne behandlingen kan oppleve er følelsen forårsaket av rubbing av hard instrument på stedet av skader . Teknikken kan også føre til en følelse av varme , som er noe det faktisk søker å indusere . Denne følelsen er kortvarig og regnes som en del av helbredelsesprosessen .
medisinske tilstander
Tre teknikker for å bruke en Tourniquet