Narkotikarelaterte angst er svært ofte en bivirkning når en person starter en ny medisin . Det finnes homøopatiske midler , og forholde seg til et riktig kosthold kan også bidra til å oppveie angst og lindre noen av de ubehagelige følelser knyttet til det .
Opprette en balansert ernæringsmessige diett er sterkt anbefalt . Inkludert visse matvarer i kostholdet ditt skal hjelpe til med utgivelsen av nevrotransmittere som har en beroligende effekt på kroppen . Matvarer som yams , nøtter, grønne grønnsaker og bønner bidra til å stabilisere humøret også.
Valerian ( Valeriana officinalis ) er en planteekstrakt som har vist seg svært effektiv i behandling av narkotikarelatert angst . Den anbefalte dosen av ekstraktet er noen få hundre milligram tre til fire ganger daglig . Ekstraktet fungerer vanligvis innen 60 minutter .
P Som med alle urte ekstrakt , bør du rådføre deg med legen din for å spørre om eventuelle interaksjoner med reseptbelagte medisiner .