Hjemmelaget Sinus Medisinering

kan en teft opp i bihulene la deg følelsen forferdelig . Symptomene forbundet med sinusitis variere fra blokkeringen i neseborene til trykket følt rundt øynene, ansikt og hode. Selv om bihulebetennelse kan gjøre deg ulykkelig , er det noen naturlige måter å behandle det som involverer aromaterapi og andre holistiske teknikker . Aromaterapi

De essensielle oljer foreslått for behandling av bihuleproblemer inkluderer eukalyptus , peppermynte og bergamot . Eucalyptus olje har anti - inflammatoriske egenskaper . Det renser luften ved å ødelegge bakterier og bakterier . Denne oljen er en viktig for fysisk helse og miljø . Peppermynteolje inneholder en betydelig mengde mentol som fjerner luftveiene . Dette elementet gjør peppermynteolje en effektiv lindring for bihulebetennelse og nesetetthet . Enkelte komponenter i bergamot eterisk olje nøytralisere bakterier , virus og sopp , noe som gjør det et annet forsvar mot bihulebetennelse .

Legg noen dråper av noe tre av disse essensielle oljer til en bolle med varmt vann og innhalere for opp til 10 minutter . En verden av aromaterapi anbefaler ikke å bruke denne metoden hvis du lider av astma .

Du kan lage en oljeblandingved hjelp av noen få dråper av en eterisk olje med en transportør olje som jojoba . Masser oljen rundt bunnen av hodet ditt . Deretter starter massasjen fra innsiden av bryn og flytte massasje mot tinningene .

Annen teknikk , ved hjelp av eucalyptus eterisk olje , er å skape en steam ansiktsbehandling. Fyll en middels til stor størrelse bolle med dampende varmt vann med 05:56 dråper eucalyptus eterisk olje . Legg et håndkle over hodet som et telt . Plasser ansiktet over bollen og inhaler dampen . Håndkleet bør bidra til å forhindre mye av dampen fra å rømme . Pust i fem til ti minutter .
Holistisk

En helhetlig tilnærming for å behandle sinus problemer kan gi en klar løsning . Ny medisin og alternativ helse Journal gir en metode som innebærer å helle varmt , salt vann løsning gjennom nesen for en nasal rens . Du trenger salt , 7 oz vann og en Neti potten. Hell 7 oz varmt vann i en neti potten eller bruke en liten vannkannemed en konisk tut . Legg en klype salt eller bare nok salt til vannet smaker som tårer . Mens du står over en vask , tilt hodet til den ene siden inntil øret er parallell med gulvet . Begynn å helle salt - vann løsning i øvre nesebor og la det renne gjennom den nedre neseboret . Så gjentar de samme trinnene helle løsningen gjennom det andre neseboret . Gjør dette to til tre ganger daglig . Ny medisin foreslår å bruke nese rens fire ganger om dagen når du opplever anfall av bihulebetennelse .
P Hvis du lider av hyppig eller kronisk bihulebetennelse , se en lege .