Helse og Sykdom
Motoriske tics er raske , uhåndterlig spasmer som forårsaker ufrivillige bevegelser i ulike muskler . De er pågående, i form av plutselige uventede angrep. De oppstår vanligvis mer hos barn enn voksne . Motoriske tics er vanskelig å kvele og kan manifestere seg i ansikts grimaser , raske bevegelser av armer, ben eller andre kroppsdeler , og ekstrem blinking . Alvorlig stress kan være katalysator for tics , sammen med tretthet , hodeskader , medisiner eller ekstrem exhilaration .
Vitaminer for å hjelpe til symptomer på motoriske tics
p Det er flere veier for å forfølge i deaktivering motoriske tics , inkludert reseptbelagte medisiner og naturmidler . Imidlertid tar vitaminer og mineraler slik som fiskeolje, vitamin C -, kalium- , kalsium- , magnesium -og taurin har vist seg fordelaktig. Kontakt lege før du implementere en handlingsplan .
Mengden av taurin bør være basert på personens vekt. Det er et hjelpemiddel i beroligende på nervesystemet , noe som ville redusere motoriske tics som en fordel .
Magnesium arbeider for å slappe av i musklene . Magnesium kan også fås ved å spise mandler .
Kalium er et hjelpemiddel for musklene .
Ta en spiseskje med fiskeolje . Den inneholder fordelaktig omega -3 -fettsyrer . Tran er en slags fiskeolje .
Vitamin C er en naturlig antioksidant og styrker immunforsvaret , noe som kan hjelpe med tics , så vel .
Legg disse kosttilskudd sakte til din daglige kosthold ved å ta ett supplement hver uke og gradvis jobbe seg opp til hele beløpet . Involver legen din i overvåking av blodet når du begynner vitamin - supplement program .
Hvordan legemidler påvirker motoriske tics
Motor - tic problemer kan bli forverret av reseptbelagte medisiner som Ritalin og Cylert . Ulovlig , narkotiske stoffer som kokain kan også forverre motoriske tics .
Trisykliske antidepressiva, opioider , antiseizure medisiner og antihistaminer kan forverre motoriske tics .