Problemer å våkne opp med Fibromyalgi

Selv om årsaken til fibromyalgi har ennå ikke bestemt , symptomene på tilstanden er stort i antall . For mange lider av fibromyalgi , er ekstremt vanskelig og utmattende å leve et normalt liv . Kommer til å jobbe , matlaging måltider og ta vare på barn blir ofte møtt med smerte og frustrasjon . Og for mange , begynner frustrasjonen først i morgen . Å våkne opp med fibromyalgi kan ofte forlate deg følelsen som du ikke har sovet et kyss . Bakgrunn

Ifølge National Fibromyalgi tilordning , " Fibromyalgi er en vanlig og kompleks kronisk smerte lidelse som rammer folk fysisk , mentalt og sosialt . " Teknisk sett har fibromyalgi blitt klassifisert som et syndrom i stedet for en sykdom, fordi det ikke kan være knyttet til hvilken som helst identifiserbar årsak . Dessverre for de mange som lider av fibromyalgi , er ingen permanent kur er tilgjengelig ennå. Symptomene på syndromet er uforutsigbare , og rammer sine ofre når som helst på dagen eller natten .
Vanlige symptomer

Fibromyalgi produserer utbredte smerter i hele kroppen . Det kan ramme alle deler av kroppen , med ulike grader av intensitet , alt fra skarpe stikkende smerter til dype muskelsmerter. Smerte er ofte verre om morgenen , selv om det kan skje når som helst i løpet av dagen . Mange lider også oppleve problemer med søvn , noe som resulterer i overdreven trøtthet utover dagen . Andre symptomer kan omfatte kronisk hodepine , irritabel tarm og blære , rastløse ben syndrom , nedsatt hukommelse , hud følsomhet , angst og depresjon , blant andre.
Utmattelse

Mange mennesker som lider av fibromyalgi klager over overdreven trøtthet og utmattelse på alle tider av dagen . Selv etter en hel natts søvn , de ofte føler seg helt utmattet og mangler energi til å komme seg ut av sengen . Dette trøtthet fører ofte til problemer i alle aspekter av livet , som tretthet tapper kroppens utholdenhet og energi . Det blir vanskelig å konsentrere seg og tenke klart , forårsaker problemer hjemme, på jobb eller skole .
Mangel på Deep Sleep

Fibromyalgi forskning har vist at pasienter som lider av syndromet sjeldent å nå den dype søvnen del av søvnsyklusen. I stedet , når de nå dette stadiet av søvn , begynner hjernen å oppleve stadige utbrudd av hjernens aktivitet . Denne hjerneaktivitet hindrer dem fra å nå den dype , oppkvikkende søvn at kroppen krever for å fungere normalt . Så selv om personen sover i åtte eller ni timer , vil de føle seg som om de har knapt sovet i det hele tatt .
Morning Stivhet

En stor del av fibromyalgi lider også opplever morgenstivhet, en utbredt stivhet i hele kroppen på å våkne . Det blir ofte forklart som en uvanlig tetthet i muskler, ledd, sener og leddbånd i hele kroppen . Det påvirker oftest ryggen og ekstremitetene , slik som hender, føtter , armer og ben . Mens morgenstivhet vanligvis bare varer i ca 30 minutter , kan det vare i flere timer . Stivheten gjør det vanskelig å bevege seg normalt , noe som ofte gjør det vanskelig å komme seg ut av sengen om morgenen .