Behandling av Tendinitt

Senebetennelse oppstår når en sene blir irritert eller betent , forårsaker smerte . Tilstanden kan utvikle seg i noen sene, noe som er en ledning å feste en muskel til et bein , men det er mest utbredt i skuldre, albuer , hæler og håndledd . Skader som forstuinger eller belastninger kan føre til senebetennelse, men oftere , utvikler tilstanden fra overforbruk eller repeterende bevegelser . Vanlige symptomer på tilstanden er smerter og ømhet i det berørte området . I noen tilfeller kan noen mild til moderat hevelse også utvikle . Medisiner

Tendinitt kan være en smertefull tilstand , så over-the -counter smertestillende midler er ofte et første skritt for behandling . Ikke- steroide anti - inflammatoriske medisiner som Aleve og Advil er et godt valg for smertelindring . Legen din kan også foreskrive et kortikosteroid som behandling . Aktuelt versjoner av kortikosteroider er tilgjengelige for å bli brukt til det berørte området , men injeksjoner er et annet alternativ . Injeksjoner gjør utgjøre noen risiko , men fordi gjentatte injeksjoner kan svekke senen og gjøre det mer sannsynlig til å sprekke .
Home Care

Hvile er en viktig del av å behandle tendinitt . Å hvile det berørte området , unngå aktiviteter som forårsaker smerte . For å bidra til å lindre smerten , ice området i 15 til 20 minutter flere ganger hver dag . Mens glasur området , prøve å holde det hevet over hjertet for å bidra til å forhindre eller redusere hevelse . I tilfelle området er hovent , pakk den med bandasjer eller brytes før hevelsen avtar .
Therapy

I noen tilfeller , en fysioterapeut kan hjelpe folk med senebetennelse ved å utvikle et sett med øvelser for å styrke den berørte sene og de ​​omkringliggende muskelgrupper . Disse øvelsene , som kan omfatte vektbærende eller range - of- motion aktiviteter , vil trolig må gjentas regelmessig for å bygge opp styrke og bidra til å unngå smerter fra senebetennelse .
Kirurgi

i alvorlige tilfeller , eller når senen har sprukket , kan kirurgisk reparasjon være nødvendig . Når senebetennelse påvirker mobilitet eller når senen er helt løsrevet , kan kirurgisk reparasjon bidra til å gjenopprette normal funksjon . Det er viktig å merke seg at operasjonen er normalt ikke brukes til å behandle senebetennelse . De fleste tilfeller av tilstanden kan effektivt behandles med hvile og smertestillende midler .