Hvordan rense en Liver Fast

En leveren rens vil øke galle produksjon og skylle galleblæren . Gallestein kan slippes ut i tarmen som kanalene er myknet ved rensing prosedyren . Du trenger
Kaldpresset olivenolje Epsom Salts
fersk presset sitronsaft
Ferske økologiske epler og rødbeter
Destillert vann på
Vis flere instruksjoner
Begynn med Fasting
en

For tre dager spiser bare de ferske økologiske epler og rødbeter , så mye eller så lite du vil . Du kan juice dem ( ikke drikke mer enn 8 oz . Av fersk eplejuice om gangen for å unngå magesyke ) eller hogge rødbeter i en salat legge eple cider eddik for dressing . Drikk rikelig med destillert vann . Ikke spis noe annet .
To

På den tredje dagen , ta to nivå ts . Epsom salter oppløst i 8 oz . av vann og saften av en liten sitron så snart du våken og gjenta hver 8. time i totalt tre ganger .
3

Ved sengetid den tredje dagen drikke 6 oz . av kaldpresset olivenolje fulgt av 8 oz . destillert vann og saften av en sitron .
4

Gå til sengs umiddelbart .
5

Lay på din høyre side med knærne trukket opp . Hvis du har å gå på do , får rett tilbake i seng i samme posisjon . Du kan føle galle rushet gjennom leveren til tarmen , og du kan se mange myke fet "steiner " i toalettet . Flush kan gjentas i to uker .