Helse og Sykdom
Både alkohol og koffeinholdige , kullsyreholdige drikker har blitt funnet å være triggere for migrene , ifølge ernæring MD online . Imidlertid har brus blitt slått i hartkorn inn i kategorien av migrene utløser rett og slett fordi de ofte inneholder koffein .
Koffein som venn og fiende
Ifølge Nutrition MD , koffeinholdige drikker har faktisk vist seg å bidra til å avlaste migrene så mye som de forårsaker dem . Men hvis du ønsker å redusere hodepine med koffein , prøv sterk , svart kaffe i stedet for koffein brus .
Aspartam arkiv
Mange diett brus inneholder aspartam . Ifølge Yuri Elkaim , eier og grunnlegger av Total Wellness Consulting , kan aspartam forårsake svimmelhet , kvalme og hodepine . Likevel , koblingen mellom kosthold brus og migrene er aspartam , ikke kullsyre .
Karbonatisering Fordeler
p Hvis din migrene er så alvorlige at de forårsaker oppkast og en opprørt mage , drikke klare brus som ingefærøl eller club soda kan hjelpe bosette magen , ifølge informasjon fra National Library of Medicine .
Varierte behandlinger arkiv
migrene symptomer kan være unik for den person som lider av dem. Hvis du mistenker at kullsyreholdige drikker forårsaker migrene , faset dem ut av kostholdet ditt, og deretter sakte gjeninnføre dem når symptomene dine bedre å se om de har noen effekt .