Magnesium er et mineral som er viktig for kroppen . Blant andre ting , hjelper det å opprettholde blodtrykket , øker immunforsvaret , og er avgjørende for et sunt nervesystem .
Migrene
Migrene er en nevrologisk lidelse som påvirker omtrent 12 prosent av befolkningen . Symptomer på en migrene inkluderer alvorlig hodepine , kvalme , følsomhet for lys og lyd , tretthet , svetting , og problemer med å konsentrere . Migrene kan vare opp til tre dager .
Magnesium mangel arkiv
Personer som lider av migrene har lave nivåer av magnesium i hjernen under angrep .
kosttilskudd
Magnesium kosttilskudd kan brukes for å forebygge migrene . Bevis viser at magnesium kosttilskudd redusere antall dager over som folk opplever migrene .
Intravenøs Magnesium
Magnesium kan gis som intravenøs i kliniske settinger , som for eksempel sykehus og hodepine klinikker . Hos noen pasienter , kan IV magnesium bryte en hodepine i løpet av 15 minutter .