migrene forekommer vanligvis i fire etapper . Den første fasen , eller prodrom , består av humørsvingninger , forvirring , mat cravings og økt vannlating , samt andre symptomer . Denne fasen kan vare i timer eller dager . Den etterfølges av aura fase som varer i omtrent 20 minutter , og vanligvis består av synsforstyrrelser . Denne fasen forut hodepinefasen av 30 minutter til en time. Ikke alle migraineur opplever alle disse stadiene med hvert angrep , og noen kanskje aldri oppleve noen av dem .
The postdrome
Den fjerde fasen av migrene kalles postdrome . Noen migrenepasienter referere til dette stadiet som " migrene bakrus . " Den postdrome kan vare opp til to dager . Når du er i denne fasen , kan det hende du har en kjedelig hodepine og erfaring tretthet , forvirring , irritabilitet , eufori , muskelsmerter og humørsvingninger . Du også kanskje bare ønsker å gå til sengs og sove . Ikke alle opplever det postdrome . Noen migrene lider føler ekstremt energisk etter at hodepine og spretter tilbake uten noen ettervirkninger .
Hensyn
legges sammen, kan symptomene på migrene vare , fra start til slutt , for nesten en hel arbeidsuke . Dermed er dens innvirkning på arbeidsplassen enorme. En fersk studie ved University of Michigan fastslått at en stor arbeidsgiver tapt over $ 20 millioner årlig på grunn av migrene , ikke bare på grunn av kostnadene ved behandling , men også som et resultat av redusert produktivitet på grunn av migrene symptomer .
Behandling
p Det er behandlinger for migrene , så hvis du lider av dem , snakke med legen din . Også, siden migrene er ofte utløst av kosthold, kan du prøve å holde en matdagbok for å se om det er noen sammenheng mellom hva du spiser og din migrene .
Advarsel
Det er noen data som støtter en sammenheng mellom migrene og hjerneslag , så selv om du føler du administrerer din migrene fint på egen hånd, kan det være lurt å nevne til legen din at du har dem .