Hvordan leve med noen som har Migrene

Migrene kan være ødeleggende for millioner av amerikanere , ifølge migrene Research Foundation . Migrene rammer kvinner og barn mer enn menn , og en migrene episode kan vare alt fra fire timer til flere dager . Lider klager over symptomer som inkluderer en bankende smerte , lys og lukt sensitiviteter , og tåkesyn . Familiene deres må være tålmodig og innse at migrene er en reell sykdom . De kan også hjelpe til ved å tilpasse familien menyen og ser for migrene utløser slik at de kan hjelpe sin ektefelle eller barn unngå visse ting . Instruksjoner
en

Vær tålmodig med din familiemedlem , den Migrene Research Foundation sier at migrene er på topp 20 av verdens mest ødeleggende sykdommer . Din kone betyr ikke til å savne jobben eller ikke ferdig huset rengjøring . Hun er for store smerter til å fungere skikkelig, og trenger hennes families forståelse og støtte ( se Ressurser ) .
To

Se for sesongmønster. Ofte er migrene utløses av storm forstyrrelser og endringer i barometertrykk . Storms er ofte verre om våren og sommeren , når regnet er rikelig, så migrene kan være for . Hvis du kan hjelpe din ektefelle finne ut av triggere , så sammen kan du se etter en løsning .
3

Endre måten din familie spiser . Visse matvarer og tilsetningsstoffer, spesielt MSG , sjokolade og koffein , kan provosere migrene , så det er viktig å kutte dem ut , og spise mer , naturlige rene matvarer . Fokus på drikkevann , hvis din familie trenger litt koffein , deretter drikke grønn te
4

Prøv ulike forebyggende behandlinger som tar ulike urter for å unngå å ha migrene før et angrep oppstår . . Feverfew ekstrakt hjelper løsne blodårene som utløser migrene . Disse behandlingene vil holde din ektefelle mer behagelig og fungerer bedre .