Mat eller væske som utløser migrene

Migrene hodepine kan være forårsaket av mange faktorer . En av de mest vanlige årsakene til disse hodepine er spesielle typer matvarer. Det er vanligvis en additiv eller noen form for urenhet funnet i mat eller lagt til maten for å øke lengden på tiden maten vil vare på dagligvare sokkel som forårsaker hodepinen . Cheese

Den vanligste skyldige i hodepine er et kjemikalie som kalles Tyramin , som er til stede i alderen matvarer , spesielt oster . De lengre visse typer oster er alderen , jo mer tyramin er opprettet .
Alderen Drinks

Rødvin og alkoholholdige drikker inneholder også Tyramin , noe som kan utløse hodepine . Druer brukes i vin er til venstre for en viss tid til å gjære . Bygg og humle har lov til å gjære i løpet av prosessen med å lage øl .

Andre Aged Solid Foods

Nitrater er en annen vanlig trigger . Nitritt er funnet i det høyeste innholdet i bearbeidet kjøtt , som for eksempel de som finnes i deli eller prepackaged i nedkjølt delen av en matbutikk . De kan også bli funnet i hermetisk kjøtt, for eksempel spam eller potted kjøtt .
Kinesiske Foods

Monosodium glutamat ( MSG ) er et tilsetningsstoff som brukes til å forbedre smaker . En av de vanligste stedene å finne MSG er i kinesiske matvarer , både i butikk og på restauranter, men MSG kan brukes i en hvilken som helst mat .
Nøtter

Nøtter er som regel plukket tidlig i deres vekst syklus og lov til å sitte i dårlig ventilerte poser , enten i prosessanlegg eller på vei til foredlingsanlegg . Mold funnet i peanøtter er en vanlig trigger for migrene .
Te, kaffe , brus og energidrikker

Te, kaffe , cola og energidrikker er fulle av koffein . Koffein øker hastigheten på hjertet . Dette fører til en utvidelse av blodårene , noe som kan utløse hodepine .