Det er økende bevis på at migrene kan være knyttet til økt risiko for hjertesykdom. Flere studier har funnet at personer som opplever migrene har større sannsynlighet for å ha visse risikofaktorer for hjertesykdom, som høyt blodtrykk, høyt kolesterol og fedme. I tillegg har migrene vært assosiert med økt risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag.
De nøyaktige mekanismene som migrene kan øke risikoen for hjertesykdom er ikke fullt ut forstått. En mulighet er at migrene kan forårsake betennelse, som er en kjent risikofaktor for hjertesykdom. En annen mulighet er at migrene kan påvirke funksjonen til det autonome nervesystemet, som styrer hjertet og blodårene.
Migrene og hjerneslag
Sammenhengen mellom migrene og hjerneslag er mindre klar enn sammenhengen mellom migrene og hjertesykdom. Noen studier har funnet at personer som opplever migrene har større sannsynlighet for å få hjerneslag, mens andre studier ikke har funnet noen slik sammenheng.
Årsakene til de motstridende funnene er ikke fullt ut forstått. En mulighet er at risikoen for hjerneslag forbundet med migrene kan være begrenset til visse undergrupper av mennesker, for eksempel de som også har andre risikofaktorer for hjerneslag, som høyt blodtrykk eller røyking. En annen mulighet er at risikoen for hjerneslag forbundet med migrene kan skyldes bruk av visse migrenemedisiner, som ergotamin.
Hvis du opplever migrene, er det viktig å snakke med legen din om risikoen for hjertesykdom og hjerneslag. Legen din kan hjelpe deg med å håndtere migrenesymptomene og redusere risikoen for disse alvorlige helsetilstandene.
Her er noen tips for å redusere risikoen for hjertesykdom og hjerneslag hvis du opplever migrene:
* Kontroller blodtrykket, kolesterolet og vekten.
* Få regelmessig mosjon.
* Spis et sunt kosthold.
* Slutt å røyke.
* Begrens alkoholinntaket.
* Håndtere stress.
* Få tilstrekkelig søvn.
* Unngå triggere som kan forårsake migrene.
Ved å følge disse tipsene kan du bidra til å redusere risikoen for hjertesykdom og hjerneslag og forbedre din generelle helse.