B12 er avgjørende for riktig nerve funksjon , og noen studier har vist at MS-pasienter har en høyere rate av å være mangelfull i vitamin . B12 -mangel kan føre til ødeleggelse av myelin skjede av nervecelle , og en B - 12 mangel kan etterligne noen av symptomene på MS , forverrer tilstanden .
Folat
folat og B12 arbeidet sammen , og noen nevrologiske symptomer kan faktisk være en folatmangel . En liten studie i Journal of Neurology fant at folat nivå kan reduseres med kortikosteroid behandlinger som brukes i MS .
Niacine ( B3 )
En studie 2006 ved barnesykehuset i Boston fant at niacinamide , også kalt vitamin B3 , forhindret myelin skader hos mus og forbedret funksjon av disse nervecellersom allerede var demyelineated .
pyridoksin ( B6 )
vitamin B6 er nødvendig for myelin formasjon, og vitamin er også nødvendig i produksjonen av nevrotransmittere . Sammen med de andre B-vitaminer , er B6 viktig for konvertering av karbohydrater til energi , bekjempe tretthet forbundet med MS-symptomer .
Riboflavin ( B2 )
Riboflavin verk å konvertere andre B-vitaminer i deres aktive form , så som niacin og B6. Riboflavin mangel har vært assosiert med multippel sklerose , og nerverelatertesymptomer inkluderer nummenhet og prikking i hender og føtter .
Tiamin ( B1 )
Tiamin hjelpemidler nervesystemet og er viktig for overføring av noen nervesignaler mellom hjernen og ryggmargen. Alvorlig mangel kan føre til alvorlige komplikasjoner i hjernen og sentralnervesystemet, forårsaker nerve prikking, brennende følelse og nummenhet , og tretthet .