Fortell legen din om problemene dine før du prøver å kontrollere blære dysfunksjon på egen hånd . Noen kontrollmetoder kan være mer skadelig for kroppen din .
To
Drikk væske uten koffein . Koffein er en blære irriterende og kan føre til mer problemer med urinblæren .
3
Ta en tranebær supplement eller drikke tranebærjuice daglig . Tranebærjuice er vist å forhindre bakterier fester seg til blæreveggene .
4
Planlegge når du går ut sosialt . Selv ikke kommer virker som den enkleste plan , er det sikkert ikke den mest underholdende . Planlegg hyppige bad stopper og lære hvor fasilitetene er på forhånd for å bidra til å lette ditt sinn .
5
Bruk absorberende pads eller annen urin beskyttende slitasje å fange ulykker . For noen MS-pasienter , disse er nok til å hjelpe dem å fortsette sin hverdag uten å bekymre .
6
Prøv medisiner legen din anbefaler for blærekontroll . Med litt eksperimentering , finne en medisin som fungerer godt for deg .