- Glatte muskelsammentrekninger i fordøyelsessystemet:
Glatte muskler strekker seg i fordøyelseskanalen og hjelper til med å drive mat gjennom under peristaltikk. Denne prosessen er ufrivillig og skjer uten bevisst kontroll.
- Pupillrefleks:
Når lys treffer netthinnen i øyet, får det pupillen til å trekke seg sammen eller utvide seg. Denne refleksen er ufrivillig og hjelper til med å regulere mengden lys som kommer inn i øyet.
- Kardiovaskulære bevegelser:
Hjertet trekker seg sammen og utvider seg ufrivillig, og pumper blod gjennom hele kroppen. Dette er en essensiell ufrivillig muskelbevegelse for å overleve.
- Urinblærereflekser:
Urinblæren trekker seg sammen og slapper ufrivillig av for å lagre og drive ut urin. Dette reguleres av ulike nervesystemmekanismer og er vanligvis ikke under bevisst kontroll.
- Blinker:
Å blinke i øynene er en ufrivillig refleks som bidrar til å opprettholde øyefuktigheten og fjerne fremmedlegemer.
- Svelging:
Svelging er en koordinert ufrivillig handling som involverer muskler i munnen, svelget og spiserøret. Det utløses av tilstedeværelsen av mat eller væske i munnen.
- Puste:
Pustebevegelser, inkludert inspirasjon og ekspirasjon, reguleres ufrivillig av respirasjonssenteret i hjernestammen.
- Fødsel:
Under fødsel trekker livmormusklene seg sammen og slapper ufrivillig av for å presse barnet ut av fødselskanalen.