Nevn 5 hovedmuskler i kroppen din?

1. Gluteus maximus . Gluteus maximus er den største muskelen i menneskekroppen. Den er plassert på baksiden av hoften og er ansvarlig for å forlenge hoften og rotere den utvendig.

2. Quadriceps femoris . Quadriceps femoris er en gruppe på fire muskler plassert på forsiden av låret. De er ansvarlige for å forlenge kneet.

3. Hamstrings . Hamstrings er en gruppe på tre muskler som ligger på baksiden av låret. De er ansvarlige for å bøye kneet og forlenge hoften.

4. Pectoralis major . Pectoralis major er en stor muskel plassert foran på brystet. Det er ansvarlig for å bøye skulderleddet og addere armen.

5. Erector spinae . Erector spinae er en gruppe muskler som ligger langs ryggraden. De er ansvarlige for å utvide ryggraden og opprettholde en oppreist holdning.