Klemt nerve Shoulder Behandling

Nerver i skulderen kan bli klemt når for mye press er lagt på dem av bein , brusk, sener eller muskler som omgir dem . Hvis du har en klemt nerve , kan du oppleve symptomer som prikking, smerter , nummenhet eller svakhet ned armen og inn i fingrene . Oftest kan hvile og andre mindre behandlinger hjelpe en klemt nerve i løpet av et par dager eller uker . Men hvis disse konservative behandling ikke virker , kirurgi er noen ganger nødvendig for å lindre smerte . Hvile og Fysioterapi

Som oftest vil legen din be deg om å hvile skulderen din . Selv om det kan være upraktisk , vil du sannsynligvis nødt til å opphøre noen aktiviteter som vil sette stress på skulderen eller ytterligere forverre komprimering . Noen ganger må du bruke en slynge for å holde skulderen din sikker . Et besøk til en fysioterapeut kan også lære noen øvelser som skal styrke og løsne skulderen og ta presset ut av nerve . Du kan også lære hvilke aktiviteter vil ytterligere forverre klemt nerve .
Medisiner og kirurgi

Legen din vil trolig anbefale medisiner for å lindre smerte mens du hviler din skulder . Ikke-steroide anti - inflammatoriske legemidler som ibuprofen og naproksen er de første linje behandlinger brukes til å bekjempe smerte og kutte ned betennelse i skulderen . Hvis dette ikke fungerer , kan legen din gi deg noe sterkere eller gi deg et kortikosteroid injeksjoner for å kutte ned betennelsen . Hvis ingen av disse konservative tiltak , kan du trenger kirurgi for å ta presset av nerve . Den type kirurgi varierer avhengig av hva som egentlig er entrapping nerve .
Forebygging

Hindre en klemt nerve er ganske enkel . Den største årsaken til klemte nerver er repeterende aktiviteter . Det er viktig å ta pauser fra aktiviteter som bruker de samme musklene og leddene om og om igjen fordi de vil dekk og sted press på nervene . Også , opprettholde god holdning er nøkkelen fordi avrundede skuldre sette press på leddene . Det er også viktig å trene deltoids og triceps for å øke styrke og condition .