Slik bruker du en Neck Brace

Hvis du har noen form for nakkeskade , kan legen din råde deg til å bære nakkekrage . Iført en nakkekrage feil kan forsinke helbredelsesprosessen eller forårsake mer skade . Av denne grunn er det viktig at du vet hvordan du skal bruke en nakkekrage . Du trenger
Neck brace på
Vis flere instruksjoner arkivSkumBukseSeler
en

Vask nakken med såpe og varmt vann . Tørk halsen med et håndkle . Dette vil sikre seler holder seg fri for bakterier .
To

Pakk spenne rundt halsen. Sørg for den delen som fester er på baksiden av nakken din. Plasser brace så haken hviler komfortabelt på det . Du haken bør heller stikke ut mer enn 1 /2 cm fra brace eller være i stand til å skli ned på innsiden av det .
3

Fest nakkekrage med borrelås . Det bør være tettsittende , men ikke så stramt at det fører til ubehag eller hemmer blod og oksygen sirkulasjon .
Stiv plast Bukseseler
4

Legg deg ned på en seng og sørg ryggraden din er så rett som mulig .
5

Sett fremre halvdel av spenne på brystet . Skyv den opp til den sitter fast mot haken din .
6

Sett tilbake halvparten av spenne under halsen . Baksiden av hodet ditt bør passe godt i sporene til brace .
7

Fest de to halvdelene sammen med borrelås . Det bør sitte så stramt nok til at hodebevegelsene er svært begrenset .