Hvordan identifisere Whiplash

Du har vært i en bilulykke eller i en idrett uhell . Den neste dag , du føler smerter i nakken . Det kan være en whiplash . Begrepet nakkesleng ble først brukt i 1928 for å beskrive en felles bløtvev nakkeskade , som også kalles en hals forstuing eller nakke belastning . Instruksjoner
se etter tegn på ulykke Impact
en

Vær oppmerksom på eventuelle smerter eller smerter eller uvanlig svimmelhet enda flere dager til en uke etter ulykken . Symptomer som nakkesmerter kan oppstå umiddelbart etter skaden , eller kunne bli forsinket i flere dager eller måneder . Andre symptomer annet enn nakkesmerter er hodepine, svimmelhet , svie eller prikkende følelse i nakken , og skulder -eller ryggsmerter . Noen ganger, folk opplever problemer som hukommelsestap , konsentrasjonsvansker , nervøsitet , irritabilitet , søvnproblemer , tretthet og depresjon .
To

Planlegge en umiddelbar undersøkelse av en ryggspesialisthvis det er noen spørsmål om å ha whiplash . Et besøk til en helsepersonell kan være nyttig , selv om det ikke synes å være noen bekymring . Fordi nakkeslengskader ikke kan dukke opp umiddelbart, er det noen ganger nyttig å holde seg på den sikre siden og kontrolleres .
3

Unn den nakkesleng hvis nødvendig . Behandling kan inkludere iført en krage , ved hjelp av varme terapi for å lindre muskelspenninger og smerter , tar smertestillende medikamenter som for eksempel smertestillende , ikke- steroide anti - inflammatoriske medikamenter eller muskelavslappende , trening og fysioterapi .
4

gå til helsepersonell dersom symptomene fortsetter eller forverres etter 6 til 8 uker . Du må kanskje få røntgen eller har andre tester hvis whiplash er verre enn antatt . Alvorlige nakkeskjøteskader som whiplash kan skade mellomvirvelskiver i ryggen . Når dette skjer , kan kirurgisk reparasjon av platene bli nødvendig.