Hva gjør du når brystet ditt gjør vondt?

Hvis du opplever brystsmerter, er det viktig å oppsøke lege umiddelbart. Brystsmerter kan være et symptom på en alvorlig medisinsk tilstand, for eksempel hjerteinfarkt eller blodpropp i lungene. Ikke vent for å se om smerten går over av seg selv. Ring 911 eller gå til nærmeste legevakt.

Mens du venter på at medisinsk hjelp skal komme, er det et par ting du kan gjøre for å lindre smerten og redusere risikoen for komplikasjoner:

* Sitt eller legg deg ned i en komfortabel stilling.

* Prøv å slappe av og puste dypt.

* Ta et reseptfritt smertestillende middel, som ibuprofen eller acetaminophen.

* Ikke røyk eller drikk alkohol.

* Hvis du føler deg svak eller svimmel, legg deg ned og løft føttene.

Det er viktig å merke seg at ikke alle brystsmerter er forårsaket av en alvorlig medisinsk tilstand. Noen andre mulige årsaker til brystsmerter inkluderer:

* Muskelstrekk eller skade

* Halsbrann

* Sur refluks

* Gass

* Angst

* Panikkanfall

Hvis du ikke er sikker på hva som forårsaker brystsmerter, er det viktig å oppsøke lege for å utelukke alvorlige medisinske tilstander.