Hvorfor blir du så redd når legen ikke finner noe fysisk galt med men skader?

- Frykt for det ukjente

- Bekymre deg for at symptomene kan være alvorlige

- Bekymring for at tilstanden kan utvikle seg eller forverres

- Mangel på forståelse eller kontroll over situasjonen

Tap av tillit

- Føler at legen ikke tar bekymringene deres på alvor

– Manglende tillit til legens evne til å diagnostisere og behandle tilstanden

Angst

- Naturlig respons på stress og usikkerhet

- Kan forsterke og forverre de fysiske symptomene

- Kan føre til katastrofale og negative tankemønstre

Tidligere erfaringer

- Tidligere negative erfaringer med medisinsk behandling

- Historie om traumer eller overgrep

- Lært frykt eller mistillit til leger eller medisinske omgivelser

Søker trygghet

- Ønske om validering og forsikring om at alt er i orden

– Gjentatte besøk hos ulike leger i forsøk på å få svar

- Frustrasjon og skuffelse når ingen fysisk årsak kan bli funnet

Det er viktig å huske at medisinsk uforklarlige fysiske symptomer (MUPS) er en ekte og plagsom opplevelse. Det er avgjørende å søke støtte og veiledning fra helsepersonell som kan hjelpe til med å håndtere de fysiske og følelsesmessige aspektene ved MUPS. Dette kan inkludere medisinske spesialister, psykisk helsepersonell eller integrerende utøvere.