Hvordan unngå Hypnotism

Det er en langvarig oppfatning at hypnotisører ha noen uvanlig eller magisk evne , og at de kan føre til at folk "under sin spell " for å gjøre noe de vil ha dem til å gjøre . Denne troen har vært drevet av scenen hypnotisør som bringer folk ut av et publikum og tilsynelatende får dem til å gjøre ting som de ville tilsynelatende aldri gjøre. Selv om hypnose har ingenting å gjøre med magiske krefter , bør det bli forstått for hva det egentlig er og ikke er . Instruksjoner
en

staten hypnose sies å oppstå når en hypnotisør induserer en transelignende tilstand av bevissthet i et fag ( eller , i tilfelle av selvhypnose, når noen setter seg selv i en trance - lignende tilstand ) . I denne tilstanden , som ofte blir referert til som " hyper - påvirkelighet , " gjenstand er åpen for forslag av hypnotisør .
2 p Det er viktig å vite at hypnose er ikke på langt nær så vellykket som urban myte antyder . En gjenstand som ikke tror på muligheten for en person til å hypnotisere ham , eller noen som ikke ønsker å bli hypnotisert , ikke vil være . Ingen kan bli hypnotisert mot sin vilje . Suksessen til en scene hypnotisør avhenger sin evne til å oppdage extroverts i en folkemengde og de ​​som har en naturlig tilbøyelighet til å " gå sammen . "
3

Selv fleste hypnotisører si at all hypnose er selvhypnose fordi motivet er alltid kontroll og alltid har valget mellom å følge eller ikke følge hypnotisør forslag . Grunnen til at hypnoterapi kan være vellykket er at faget ønsker å følge forslagene i hypnoterapeut , men har ikke vært i stand til å stille sine egne tvil eller frykt av seg selv effektivt nok til å erstatte dem med de ønskede holdninger eller atferdsmessige impulser .

4

prosessen med hypnose begynner med faget lukke øynene hennes slik at hun har en redusert bevissthet om hva som skjer rundt henne gjennom fysisk og perifer oppfatning .
5

faget er da oppfordres til å slappe av slik at mental og emosjonell motstand er avslappet sammen med musklene i kroppen hans . Hans nedsatt bevissthet om hva som skjer rundt ham fokuserer sin oppmerksomhet på stemmen til hypnotisør . Hvis motivet ikke stole hypnotisør eller hypnoterapeut eller er uvillig til å slappe av hans mentale forsvar , vil han ikke oppnå det nivået av " hyper - påvirkelighet " og hypnotisk tilstand ikke vil bli nådd .
6

Selv om faget gjør nå en hypnotisk tilstand , betyr ikke at det som er foreslått i løpet av denne tilstanden er uimotståelig . Tvert imot , kan det ta mange økter før selv villige faget er i stand til å stille sine uønskede frykt og impulser og stole på de forslagene hun har lyttet til mens under hypnose .
7

Akkurat som ingen kan gjør du stoler på dem , ingen kan gjøre deg bli hypnotisert . Hvis du ikke ønsker å bli hypnotisert , er det faktum at noen prøver å få deg til å gjøre noe du ikke ønsker å gjøre tilstrekkelig grunn til ikke å stole på den personen . Uten tillit er det ingen mental avspenning; uten mental avslapning , er det ingen hypnotisk tilstand .