Kroppen bruker magnesium i mange viktige prosesser , særlig muskel -og nervefunksjon. Magnesium oksid , et naturlig forekommende form av mineralet , kan supplere kroppens inntak av magnesium for å behandle både nyrestein og gastrointestinale problemer .
Nyrestein
Nyrestein danne når kalsium kombinerer med et stoff som kalles oksalat å danne harde avleiringer i nyrene , spesielt i tilfeller av magnesiummangel , ifølge en artikkel av Dr. Melvyn Werbach .
Forebygging nyrestein
Magnesium oksid tilskudd kan hindre kalsium fra binding med oksalat og danne nyrestein , ifølge Drugs.com .
Dosering
Mens ulike medisinske forholdene kan svare på varierende doser av ekstra magnesium , sier Drugs.com personer med nyrestein generelt ta 140-420 milligram magnesium oksid gang daglig .
Hensyn
Anyone vurderer magnesiumoksid tilskudd , men spesielt de med nyresykdom , bør først konsultere en lege . Mens magnesiumoksid ikke interagerer med mat eller drikke , kan allergiske reaksjoner oppstå i enkelte brukere.