Limit natrium til mindre enn 2000 mg per dag for å redusere belastningen på nyrene . Den enkleste måten er å helt eliminere bruken av bordsalt , og for å unngå noen matvarer som har en tendens til å ha lagt natrium , for eksempel hermetisert supper og grønnsaker . Velg ferske matvarer når det er mulig , sammen med lav - natrium versjoner av dine favoritt- elementer som pretzels og potetgull . Hvis du må bruke hermetikk , vaske innholdet godt for å fjerne så mye natrium som mulig.
Protein Reduksjon
begrense den totale protein inntaket til ca 40 til 60 gram en dag for å redusere det arbeidet som må utføres av nyrene . Ifølge Medline Plus , er den anbefalte mengden protein inntak per dag 0,6 g per kilo kroppsvekt, som arbeider ut til 54g for en 200 -kilos person. Begrens inntaket av høy - protein matvarer som kjøtt og meieriprodukter , og telle gram protein i andre matvarer for å unngå utilsiktet spise for mye .
Nutrient Begrensning
Limit fosfor og kalium for å full behovene til en renal diett. Foods å fjerne fra kostholdet ditt inneholde nøtter og mutter Butters , lever, meieriprodukter , mykt godteri , øl , bananer , sjokolade , brokkoli , poteter , appelsiner , kaffe , aprikoser , rosiner , og sopp . Det er ikke nødvendig å " telle " mengden av fosfor og kalium du forbruker , så unngå disse matvarene vil nok begrense inntaket .