kontrollere blodtrykketpå alle kostnader . Kronisk høyt blodtrykk er en av de vanligste årsakene til akutt nyresvikt hos voksne menn og kvinner .
To
Spør legen din om å ta hvitløk kosttilskudd . Disse kosttilskudd kan bidra til å redusere blodtrykket raskt , men samtidig vil de hemme blodets evne til å danne blodpropper , så de bør bare tas under medisinsk tilsyn .
3
Slutte å røyke . Sigarettrøyk fører til en rekke helseproblemer som kan øke din sjanse for nyresvikt . Hvis du slutter å røyke , vil det også redusere blodtrykket, noe som er viktig for å forebygge nyresvikt .
4
Snakk med legen din om din nyresykdom før du har noen form for røntgen . Du vil trenge å ta ekstra medisiner før X - ray for å hindre den fra å skade nyrene dine .
5
Slutte å drikke alkohol . Du kan redusere belastningen på nyrene ved å kutte all alkoholholdig drikke ut av din livsstil . Disse drikker krever at nyrene jobber veldig hardt og ikke drikke dem kan bidra til å forhindre nyreproblemer .
6
Drikk rikelig med vann . Selv om nyrene kan bli skadet , bør de likevel være i stand til å behandle vann . Prøv å drikke minst åtte glass hver dag .
7
Se legen din , og har regelmessige blod-og urinprøver gjort. Disse testene vil merke noen utviklingsspørsmålfør du begynner å legge merke til symptomer .
nyresykdom